Leder du efter træning, der hjælper dig godt i gang efter fødslen?

Hos TIK Gymnastik tilbyder vi hold, hvor du træner din krop tilbage i form – og har din baby med. Vi arbejder med styrke, stabilitet og skånsom genopbygning, så du får en tryg start efter fødslen. Samtidig inddrager vi din baby i øvelserne, så motorik og sanser bliver stimuleret gennem leg og nærvær.

Vores dygtige instruktør, der også er jordemor, guider dig hele vejen og tilpasser øvelserne til dit niveau.